سبزی
- پزشکی
سبزی پرخاصیتی که برای کسانی که رژیم دارند عالی است
آفتاب‌‌نیوز : نخود فرنگی جزو سبزیجات محبوب به شمار می‌رود که بسیار مقوی است و فیبر و آنتی اکسیدان دارد. تحقیقات نشان می‌دهد نخود سبز به جلوگیری از بیماری‌های مزمن، مثل سرطان و بیماری قلبی، کمک می‌کند. در مقابل، بعضی…
- پزشکی
مصرف میوه‌ها و سبزیجات را در تابستان بیشتر کنید
مجله gcorg/لرستان رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: رعایت یک سری نکات تغذیه ای مانند مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات در راستای پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن ضروری است. شبنم دالوند در…
- پزشکی
دیابتی ها سبزیجات زیاد بخورند
آفتاب نیوز : اما برای مبتلایان به دیابت چه سبزیجاتی مفید است، کدام سبزیجات باید محدود شوند و راه هایی که می توانید به راحتی سبزیجات بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید، چیست. همچنین با دو متخصص پزشکی توصیه…