طرز استفاده روغن نارگیل برای مو بعد از حمام

در سال های اخیر استفاده از روغن نارگیل برای تقویت مو و بهبود سلامت پوست سر به عنوان یکی از روش های طبیعی و موثر در مراقبت از مو مطرح شده است. این روغن با خواص آنتی اکسیدانی ضد باکتریایی و ضد قارچی می تواند برای افرادی که به دنبال روش های طبیعی برای درمان مشکلات مو هستند گزینه ای مناسب باشد. یکی از روش های متداول استفاده از روغن نارگیل استفاده آن بعد از حمام است که در این مقاله از نیکان فارمد مهر؛ به بررسی نحوه استفاده صحیح از روغن نارگیل بعد از استحمام خواص آن و تأثیرات آن بر سلامت مو خواهیم پرداخت.

خواص روغن نارگیل برای مو

روغن نارگیل به دلیل ترکیبات غنی از اسیدهای چرب اشباع شده ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها برای تغذیه و محافظت از مو بسیار مفید است. این روغن به سرعت جذب ساقه مو می شود و به راحتی می تواند به عمق کوتیکول های مو نفوذ کرده و رطوبت را درون مو حفظ کند. از جمله خواص برجسته روغن نارگیل برای مو می توان به موارد زیر اشاره کرد :

• مرطوب کننده طبیعی : روغن نارگیل می تواند به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی برای مو عمل کند و از خشکی و شکنندگی آن جلوگیری کند.
• تقویت فولیکول های مو : روغن نارگیل با تغذیه ریشه موها می تواند به تقویت فولیکول ها کمک کرده و رشد مو را تسریع کند.
• جلوگیری از شوره سر : خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی روغن نارگیل می تواند به بهبود وضعیت پوست سر کمک کرده و از بروز شوره سر جلوگیری کند.
• حفاظت از مو در برابر آسیب ها : این روغن به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های طبیعی از مو در برابر آسیب های محیطی نظیر آلودگی و اشعه UV محافظت می کند.

چطور روغن نارگیل را بعد از حمام استفاده کنیم؟

استفاده از روغن نارگیل برای مو به ویژه بعد از حمام به دلیل آنکه رطوبت بیشتری در ساقه مو باقی می ماند بسیار مؤثرتر است. در این بخش به شما آموزش می دهیم که چگونه روغن نارگیل را بعد از استحمام به درستی استفاده کنید.

۱. انتخاب روغن نارگیل مناسب

قبل از هر چیز باید روغن نارگیل با کیفیت و خالص را انتخاب کنید. بهترین نوع روغن نارگیل روغن نارگیل ارگانیک و فشرده سرد است که فرآیند تصفیه کمتری داشته و خواص بیشتری حفظ کرده است. به دنبال محصولاتی باشید که فاقد مواد شیمیایی و نگهدارنده ها هستند.

۲. شستشوی مو

موهای خود را با یک شامپوی مناسب بشویید تا تمام آلودگی ها و چربی ها از روی سطح مو پاک شود. بهتر است از شامپوهای حاوی مواد طبیعی و ملایم استفاده کنید تا به تارهای مو آسیبی وارد نشود.

۳. خشک کردن مو

بعد از شستشو موها را به آرامی با حوله خشک کنید. موها نباید کاملاً خشک شوند زیرا روغن نارگیل بهترین عملکرد را زمانی دارد که کمی رطوبت در مو باقی مانده باشد.

۴. استفاده از روغن نارگیل

مقداری روغن نارگیل را در دستان خود بریزید و آن را بین انگشتان پخش کنید. سپس روغن را به آرامی از ریشه تا نوک موهای خود ماساژ دهید. اگر موهای شما بلند است می توانید از مقدار بیشتری روغن استفاده کنید. به طور معمول ۱ تا ۲ قاشق چای خوری روغن برای موهای متوسط کافی است.

۵. پخش یکنواخت روغن

برای پخش یکنواخت روغن بهتر است از یک شانه دندانه دار استفاده کنید تا روغن به تمامی بخش های مو برسد. این کار علاوه بر پخش بهتر روغن از گره خوردن موها نیز جلوگیری می کند.

۶. اجازه دادن به جذب روغن

پس از استفاده از روغن نارگیل اجازه دهید موها به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه (یا حتی بیشتر) روغن را جذب کنند. در این مدت می توانید از یک کلاه دوش یا حوله گرم برای افزایش اثر بخشی استفاده کنید. این کار باعث می شود روغن بهتر به عمق مو نفوذ کند.

۷. شستشوی نهایی

در پایان موهای خود را با آب ولرم بشویید تا روغن اضافی از موها پاک شود. در صورتی که احساس کردید موها کمی چرب هستند می توانید از مقدار کمی شامپو برای شستشو استفاده کنید.

علائم استفاده نادرست از روغن نارگیل

اگر از روغن نارگیل به صورت نادرست استفاده کنید ممکن است با مشکلاتی روبه رو شوید. برخی از علائم شایع که نشان می دهند استفاده از روغن نارگیل برای مو مناسب نبوده عبارتند از :

• چرب شدن زیاد موها : اگر مقدار روغن زیاد باشد یا به طور یکنواخت پخش نشود ممکن است موها پس از شستشو همچنان چرب به نظر برسند.
• خارش یا حساسیت پوست سر : در صورتی که شما حساسیت به روغن نارگیل داشته باشید ممکن است با خارش قرمزی یا التهاب پوست سر مواجه شوید.
• چرب شدن پوست صورت : اگر روغن به صورت اشتباهی به پوست صورت پخش شود ممکن است موجب جوش یا آکنه شود.

درمان مشکلات مو با روغن نارگیل

تقویت موهای آسیب دیده

روغن نارگیل می تواند به ترمیم و بازسازی موهای آسیب دیده ناشی از عوامل محیطی یا استفاده مکرر از ابزارهای حرارتی کمک کند. این روغن با تأمین رطوبت و مواد مغذی به مو از شکنندگی آن جلوگیری کرده و باعث نرمی و لطافت بیشتر می شود.

جلوگیری از ریزش مو

خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی روغن نارگیل می تواند به کاهش التهاب پوست سر و بهبود گردش خون در ناحیه فولیکول های مو کمک کند. این امر به کاهش ریزش مو و بهبود روند رشد آن کمک می کند.

درمان شوره سر

اگر دچار شوره سر هستید روغن نارگیل با خواص ضد قارچی خود می تواند به کاهش قارچ های مولد شوره کمک کند و باعث بهبود وضعیت پوست سر شود.

پیشگیری از آسیب به مو

برای جلوگیری از آسیب به مو استفاده منظم از روغن نارگیل می تواند بسیار مفید باشد. همچنین نکات زیر به شما کمک می کنند تا از آسیب های بیشتری جلوگیری کنید :

• استفاده از روغن نارگیل به صورت منظم : استفاده از روغن نارگیل یک تا دو بار در هفته می تواند به تقویت و ترمیم مو کمک کند.
• پرهیز از دمای بالا : استفاده از اتو و سشوار با دمای بالا می تواند موجب آسیب به مو شود. در هنگام استفاده از ابزارهای حرارتی بهتر است از محصولات محافظت کننده حرارت استفاده کنید.
• حفظ تغذیه مناسب : تغذیه مناسب شامل مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند سلامت مو را تقویت کند.

راهکارهای خانگی برای تقویت مو

علاوه بر استفاده از روغن نارگیل خالص می توانید از ترکیب آن با مواد طبیعی دیگر نیز بهره ببرید :

• روغن نارگیل و عسل : ترکیب این دو ماده می تواند اثر مرطوب کنندگی و تغذیه ای بیشتری برای مو داشته باشد.
• روغن نارگیل و آووکادو : این ترکیب می تواند برای موهای خشک و آسیب دیده بسیار مفید باشد زیرا آووکادو غنی از ویتامین های A و E است.

نتیجه گیری

روغن نارگیل به عنوان یک درمان طبیعی و مؤثر برای بهبود سلامت مو شناخته شده است. استفاده از این روغن بعد از حمام می تواند به مرطوب سازی تقویت و پیشگیری از آسیب مو کمک کند. با این حال باید توجه داشت که استفاده از آن به مقدار مناسب و به روش درست انجام شود تا از بروز مشکلاتی مانند چربی زیاد یا حساسیت های پوستی جلوگیری شود. در صورتی که مشکلات مو ادامه پیدا کند یا شما دچار واکنش های آلرژیک شوید توصیه می شود که به پزشک متخصص مراجعه کنید.

سوالات متداول

۱. آیا روغن نارگیل برای همه نوع مو مناسب است؟

بله روغن نارگیل برای انواع مو مناسب است اما برای موهای چرب باید به مقدار کمتری استفاده شود.

۲. آیا روغن نارگیل باعث ریزش مو می شود؟

نه برعکس روغن نارگیل می تواند به کاهش ریزش مو کمک کند و رشد آن را تسریع کند.

۳. چطور می توانم از روغن نارگیل برای درمان شوره سر استفاده کنم؟

برای درمان شوره سر روغن نارگیل را با کمی عصاره لیمو ترکیب کنید و آن را به پوست سر بمالید. این ترکیب به کاهش قارچ های مولد شوره کمک می کند.